Bhataramedia.com – Ibu hamil diwajibkan untuk selalu menjaga kesehatannya, baik itu melalui asupan makanannya, melalui olahraga, atau pun melalui pemeriksaan rutin kesehatan yang dilakukan di dokter kandungan atau bidan terdekat. Untuk asupan makanan yang digunakan untuk menjaga kesehatan ibu hamil

Bhataramedia.com – Sayuran kaya akan kandungan vitamin dan berbagai nutrisi lainnya yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Namun agar kandungan baik pada sayuran tetap utuh saat dikonsumsi maka ada beberapa hal yang harus diperhatikan dalam mengelola sayuran. Salah satunya adalah cara memasak

Bhataramedia.com – Memiliki tubuh yang selalu sehat adalah keinginan setiap orang. Akan tetapi, anehnya sebagian besar orang justru malas menjaga kesehatan tubuhnya. Hal ini tercermin dalam pola hidup yang tidak sehat yang dilakukan oleh kebanyakan orang. Jika terus menjalani pola hidup

Bhataramedia.com – Kehamilan merupakan suatu hal yang dinantikan oleh seorang wanita yang telah berumah tangga. Dan hanya ibu hamil saja yang antusias dengan kehamilan ini, bahkan suami maupun keluarga besar pun turut bergembira dengan berita kehamilan ini. Apalagi jika ini merupakan kehamilan