tidur

Tidur Membuat Ingatan Kita Lebih Mudah Diakses

Bhataramedia.com – Tidur tidak hanya melindungi memori, tetapi juga membuat memori lebih mudah untuk di akses. Temuan ini berdasarkan penelitian baru dari University of Exeter Basque Centre for Cognition, Brain and…

Read more »
perawat

Istirahat Lebih Lama di antara Shift Kerja Bantu Perawat Kembali Pulih

Bhataramedia.com – Menurut studi baru dari Finlandia, mengurangi istirahat pendek di antara shift kerja, membantu perawat kembali pulih dari pekerjaannya.  Studi ini menganalisis efek dari istirahat dan pemulihan waktu yang lebih…

Read more »
bunga, jendela

Ini Tips Agar Bangun Pagi Lebih Segar

Bhataramedia.com – Membiasakan bangun pagi dan bisa segar bugar saat pagi, mungkin akan sulit bagi sebagian orang. Namun, bagi sebagian yang lain bangun pagi dalam keadaan segar bugar memang butuh…

Read more »
memeluk

Ingin Hubungan Pernikahan Menjadi Hot Kembali? Simak Tips Ini

Bhataramedia.com – Mengalami penurunan gairah seks dalam pernikahan adalah suatu hal yang wajar. Hal ini bahkan terjadi pada pasangan terlihat memiliki kehidupan pernikahan sempurna. Mungkin beberapa tips ini bisa anda…

Read more »
siswa tidur

Sering Tidur Mendengkur, Coba Hilangkan dengan Cara Ini !

Bhataramedia.com – Kebiasaan tidur mendengkur atau lebih dikenal dengan istilah ngorok, seringkali membuat orang lain terganggu. Suara keras yang dikeluarkan saat tidur, membuat orang yang berada di dekat si pendengkur,…

Read more »