Tips Kurangi Mual dan Muntah Pada Ibu Hamil
Bhataramedia.com – Kehamilan merupakan suatu hal yang dinantikan oleh seorang wanita yang telah berumah tangga. Dan hanya ibu hamil saja yang antusias dengan kehamilan ini, bahkan suami maupun keluarga besar pun turut…
Read more »
Tiga Rahasia untuk Makan Sehat
Bhataramedia.com – Jika Anda ingin tahu rahasia makan sehat, coba anda gunakan mangkuk buah di meja makan atau dapur. Mangkuk buah membuat buah lebih mudah diambil, menarik dan normal untuk makan,…
Read more »
Tips dan Cara Menjaga Resolusi Penurunan Berat Badan
Bhataramedia.com – Seorang ahli mengatakan bahwa jika Anda salah satu dari banyak orang yang berencana untuk menurunkan berat badan tahun depan, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kesempatan…
Read more »
Konsumsi Makanan Kaya Flavonoid Turunkan Risiko Kanker Prostat
Bhataramedia.com – Studi yang dilakukan oleh Susan Steck dari Arnold School of Public Health menemukan bahwa asupan tinggi flavonoid (sekelompok senyawa yang ditemukan di dalam tanaman) dapat menurunkan risiko kanker…
Read more » Konsumsi 5 Porsi Buah dan Sayuran Sehari Tingkatkan Kesehatan Mental Anda
Bhataramedia.com – Hasil dari penelitian terbaru menunjukkan bahwa memakan sedikitnya lima porsi harian buah dan sayuran selain baik untuk kesehatan fisik juga dapat bermanfaat untuk kesehatan mental Anda. Penelitian tersebut dilakukan oleh…
Read more »