Bhataramedia.com –¬†Irama harian pergantian tulang kemungkinan penting bagi kesehatan tulang yang normal. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa apnea tidur (sleep apnea) dapat menjadi penyebab yang belum diketahui pada beberapa kasus osteoporosis. Apnea tidur sangat berpengaruh pada durasi dan kualitas tidur, kadar

Bhataramedia.com – Menurut para peneliti, kekurangan vitamin D tidak hanya berbahaya bagi kesehatan fisik, tetapi juga mempengaruhi kesehatan mental. Tim peneliti ini juga telah menemukan hubungan antara gangguan afektif musiman atau SAD dan kurangnya sinar matahari. “Alih-alih menjadi salah satu