kanker payudara

Diet Rendah Lemak Tingkatkan Kelangsungan Hidup Pasien Kanker Payudara

Bhataramedia.com – Diet rendah lemak tampaknya sangat membantu untuk pasien kanker payudara stadium awal yang disebut dengan kanker payudara estrogen reseptor-negatif (ER-negatif). “Para wanita penderita kanker payudara ER-negatif memiliki 36…

Read more »
minuman ringan

Anda Harus Berjalan Sejauh 8 Km untuk Membakar Kalori Sebotol Soda

Bhataramedia.com – Menurut para peneliti, kalori di dalam sebotol soda dapat Anda hilangkan dengan berjalan atau berlari sejauh 8 km. Temuan ini kemungkinan dapat meyakinkan orang-orang untuk lebih memilih minuman…

Read more »
olahraga

Lapar Setelah Berolahraga? Inilah Trik Mudah Menyiasatinya

Bhataramedia.com – Apakah Anda ingin diet dengan berolahraga? Ini merupakan cara bagus untuk mendapatkan berat badan ideal dan menjaga kesehatan tubuh. Tetapi, olahraga akan menjadi sia-sia dan tak berguna tanpa dibarengi…

Read more »
apel

Mengurangi Kalori Ringankan Apnea Tidur

Bhataramedia.com – Para peneliti dari Brazil melaporkan bahwa mengurangi kalori dapat meringankan apnea tidur dan menurunkan tekanan darah pada orang dewasa yang mengalami obesitas. Apnea tidur (sleep apnea) menyebabkan jeda…

Read more »
berat badan

Sedikit Kenaikan Berat Badan Tingkatkan Tekanan Darah

Bhataramedia.com – Menurut studi terbaru, penambahan berat badan meskipun hanya sebesar 5 pon dapat meningkatkan tekanan darah anda. Studi ini dipresentasikan di American Heart Association’s High Blood Pressure Research Scientific…

Read more »