Diet Rendah Lemak Tingkatkan Kelangsungan Hidup Pasien Kanker Payudara
Bhataramedia.com – Diet rendah lemak tampaknya sangat membantu untuk pasien kanker payudara stadium awal yang disebut dengan kanker payudara estrogen reseptor-negatif (ER-negatif). “Para wanita penderita kanker payudara ER-negatif memiliki 36…
Read more »Anda Harus Berjalan Sejauh 8 Km untuk Membakar Kalori Sebotol Soda
Bhataramedia.com – Menurut para peneliti, kalori di dalam sebotol soda dapat Anda hilangkan dengan berjalan atau berlari sejauh 8 km. Temuan ini kemungkinan dapat meyakinkan orang-orang untuk lebih memilih minuman…
Read more »Lapar Setelah Berolahraga? Inilah Trik Mudah Menyiasatinya
Bhataramedia.com – Apakah Anda ingin diet dengan berolahraga? Ini merupakan cara bagus untuk mendapatkan berat badan ideal dan menjaga kesehatan tubuh. Tetapi, olahraga akan menjadi sia-sia dan tak berguna tanpa dibarengi…
Read more »Mengurangi Kalori Ringankan Apnea Tidur
Bhataramedia.com – Para peneliti dari Brazil melaporkan bahwa mengurangi kalori dapat meringankan apnea tidur dan menurunkan tekanan darah pada orang dewasa yang mengalami obesitas. Apnea tidur (sleep apnea) menyebabkan jeda…
Read more »Sedikit Kenaikan Berat Badan Tingkatkan Tekanan Darah
Bhataramedia.com – Menurut studi terbaru, penambahan berat badan meskipun hanya sebesar 5 pon dapat meningkatkan tekanan darah anda. Studi ini dipresentasikan di American Heart Association’s High Blood Pressure Research Scientific…
Read more »