Bhataramedia.com - Bagi orang yang ingin mengendalikan berat badan mereka atau mengurangi asupan gula, sodium dan lemak jenuh, air putih…
Bhataramedia.com - Studi dari University of Florida telah menunjukkan bahwa segenggam kacang almond (badam) dapat meningkatkan kualitas diet seseorang. Para…
Bhataramedia.com - Sudah waktunya untuk berhenti menghitung kalori dan sebaliknya mulai mempromosikan nilai nutrisi dari makanan, jika kita ingin cepat mengurangi…
Bhataramedia.com - Aktivitas fisik memiliki banyak manfaat kesehatan, mulai dari mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes dan kanker, hingga meningkatkan kesehatan mental…
Bhataramedia.com - Obesitas yang merupakan masalah kesehatan global, meningkat di banyak negara seiring dengan peningkatan pasokan energi makanan. Hal ini menurut…