Tips Bagi Anda yang Enggan Melakukan Olahraga
Bhataramedia.com – Olahraga merupakan kegiatan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan kita. Namun ada berbagai hal maupun alasan yang membuat sebagian orang enggan untuk melakukannya. Berikut adalah beberapa alasan tersebut dan…
Read more »
Jalan Kaki Hilangkan Masalah Kesehatan Akibat Konsumsi Soda
Bhataramedia.com – Jika Anda minum banyak soda, Anda kemungkinan dapat melawan efek negatif pada tubuh Anda dengan meningkatkan tingkat aktivitas Anda. Dua penelitian baru telah menemukan bahwa berjalan setidaknya 12.000…
Read more »
Manfaat Jalan Kaki Bagi Penderita Osteoarthritis Lutut
Bhataramedia.com – Studi terbaru menunjukkan bahwa berjalan kaki mengurangi risiko keterbatasan fungsional yang berhubungan dengan osteoarthritis (OA) lutut. Studi ini sebagian dananya diperoleh dari National Institutes of Health (NIH) dan…
Read more »