bhataramedia.com – Beberapa Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Haid. Bagi perempuan, memiliki siklus haid merupakan rutinitas yang wajib dan tidak dapat dihindari. Sebagian besar pastinya mengalami nyeri pada perut, payudara, paha, merasa lesu hingga terganggunya mood dan suasana hati

Bhataramedia.com – Untuk para perempuan puber di usia 11 hingga 13 tahun merupakan masa-masa dimana menunggu datangnya haid pertama. Namun ada sebagian perempuan yang telah memasuki masa puber tetapi ternyata belum kunjung mendapatkan haid pertama. Tips agar cepat haid bisa

Bhataramedia.com –¬†Seorang wanita memang secara kodratnya akan mengalami fase menstruasi. Fase menstruasi ini akan ada setiap bulannya dengan jangka waktu yang bervariatif. Akan tetapi, ada beberapa kondisi dimana seorang wanita mengalami gangguan dalam fase menstruasi ini. Salah satu gangguan yang

Bhataramedia.com –¬†Kebanyakan perempuan selalu merasa nyeri saat menjalani periode menstruasinya. Tak heran bila banyak perempuan yang mengeluhkan masa menstruasinya. Walaupun rasa nyeri dan sakit pada masa menstruasi merupakan hal yang wajar dan lumrah, tidak semua perempuan dapat mengatasinya dengan baik.