Bhataramedia.com – Ketika kita berpikir mengenai bakteri, kita cenderung berpikir mikroba penyebab penyakit yang mengancam kesehatan kita. Namun pada kenyataannya, banyak dari triliunan bakteri yang hidup di saluran pencernaan kita adalah “bakteri baik” yang penting untuk kesehatan kita. Beberapa bakteri

Bhataramedia.com – Pecinta roti putih tampaknya bersuka cita. Saat ini, para ilmuwan melaporkan bahwa makanan ini dapat mendorong pertumbuhan beberapa bakteri “baik” atau menguntungkan di usus Selain menemukan fakta mengejutkan ini, studi yang diterbitkan di CS’ Journal of Agricultural and

Bhataramedia.com – Studi terbaru menyatakan bahwa olahraga ternyata dapat meningkatkan keragaman bakteri usus, seperti hanya diet tinggi protein. Para peneliti mengatakan bahwa hal ini memiliki implikasi untuk kesehatan jangka panjang secara keseluruhan. Berkurangnya variasi mikroba usus (mikrobiota) telah dikaitkan dengan