kantong mata

7 Kebiasaan Sehari-Hari yang Membuat Anda Terlihat Lebih Tua

Bhataramedia.com – Semua orang ingin terlihat lebih muda dari usia mereka yang sebenarnya, tetapi banyak dari kita memiliki kebiasaan sehari-hari yang membuat wajah dan tubuh kita terlihat lebih tua. “Kebiasaan kecil tersebut…

Read more »
apel granny smith

Sebutir Apel Sehari Jauhkan Anda dari Obesitas

Bhataramedia.com – Para ilmuwan di Washington State University telah menyimpulkan bahwa senyawa di dalam apel yang tidak dicerna, khususnya apel Granny Smith, dapat membantu mencegah gangguan yang berkaitan dengan obesitas. Studi ini…

Read more »
mendengarkan musik

Musik Favorit Meningkatkan Fungsi Otak Anda

Bhataramedia.com – Telah lama diketahui bahwa orang-orang mendapatkan respon emosional yang kuat dan positif ketika mendengarkan lagu favorit mereka. Namun, para peneliti saat ini telah menemukan bukti kuat bahwa pilihan lagu benar-benar…

Read more »
olahraga

Tips Bagi Anda yang Enggan Melakukan Olahraga

Bhataramedia.com – Olahraga merupakan kegiatan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan kita. Namun ada berbagai hal maupun alasan yang membuat sebagian orang enggan untuk melakukannya. Berikut adalah beberapa alasan tersebut dan…

Read more »
asi, menyusui

Makanan Yang Baik Bagi Ibu Menyusui

Bhataramedia.com – Sebagai seorang ibu yang baru saja melahirkan, menyusui adalah salah satu hal terpenting yang harus dilakukan. Bagi bayi yang baru lahir ke dunia, air susu ibu (ASI) adalah…

Read more »