Bhataramedia.com – Bicara soal berpuasa, makan dan minum jelas bisa membatalkan puasa, tetapi ada juga hal-hal yang sebaiknya tidak dilakukan selama Ramadan. Sebab menghindari enam hal seperti berikut ini akan membuat ibadah puasa semakin bermanfaat dan menyehatkan, diantaranya:

Makan berlebihan

Semua tahu puasa itu membuat lapar. Namun jangan berlebihan menikmati hidangan ketika berbuka. Mengonsumsi kurma sebelum salat Magrib dan baru makan besar setelah salat lebih dianjurkan agar tubuh lebih berenergi.

Meninggalkan Tarawih

Memang salat Tarawih sifatnya sunah yang tidak wajib untuk dijalankan selama bulan puasa. Namun menjaga semangat Ramadan untuk berpuasa dan salat Tarawih sebaiknya tetap dijaga agar pahala juga semakin bertambah.

Menghindari hal-hal bersifat makruh

Meskipun tidak membatalkan puasa, ada beberapa hal yang bersifat makruh yang sebaiknya dihindari, misalnya berbohong, mengumpat, bergosip, dan ingkar janji.

Berbelanja berlebihan

Kebiasaan umat muslim saat bulan puasa tiba adalah berbelanja baju baru untuk lebaran. Namun berbelanja secara berlebihan karena ada diskon besar-besaran ada baiknya untuk dihindari agar tidak menyesal di kemudian hari.

Meninggalkan sahur

Makan sahur merupakan berkat yang sebaiknya disyukuri. Meskipun hanya menikmati seteguk air, Anda dianjurkan untuk bangun pada saat sahur.

Balas dendam

Biasanya orang yang balas dendam saat berpuasa maka akan makan sebanyak-banyaknya, ngemil, makan makanan berlemak, es, dan lain sebagainya. Ini akan membuat nafsu makan yang lebih tinggi. Maka dari itulah, jauhi kegiatan ini.

Kembalikan niat berpuasa untuk menjalankan ibadah, sehingga kita bisa menjalankan puasa dengan maksimal. Semoga bermanfaat.