Bhataramedia.com – Daun kemangi merupakan tanaman yang tumbuh subur di daratan Asia dan Amerika ini sangat populer dikalangan masyarakat Indonesia. Aroma daun kemangi yang khas membuat siapa pun pasti mengenalinya. Pada umumnya masyarakat Indonesia memanfaatkan daun kemangi untuk dikonsumsi sebagai lalapan, menjadi bumbu masakan atau sebagai hiasan suatu sajian makanan.
Namun, tak semua orang suka mengkonsumsi daun kemangi. Padahal daun kemangi ini memiliki banyak sekali manfaat, terutama bagi kesehatan tubuh. Berikut ini beragam manfaat yang dapat ditemui pada daun kemangi.
1. Kesehatan Mata
Tak hanya wortel saja yang bermanfaat bagi kesehatan mata. Daun kemangi pun ternyata mempunyai kandungan vitamin A yang sangat untuk kesehatan mata.
2. Mengatasi Bau Mulut dan Bau Badan
Bau mulut merupakan masalah kesehatan yang tidak berbahaya namun sangat mengganggu. Apalagi masalah bau mulut ini muncul pada situasi yang penting. Rasa tidak percaya diri biasanya dialami oleh seseorang yang mengalami masalah bau mulut ini.
Tidak perlu obat kumur yang mahal untuk mengatasi masalah bau mulut ini. Cukup dengan rajin mengkonsumsi daun kemangi yang masih segar secara rutin. Aroma khas yang dimiliki oleh daun kemangi ini ampuh mengatasi bau mulut. Bukan hanya itu, daun kemangi juga bisa mengatasi masalah bau badan yang sama mengganggunya dengan masalah bau mulut.
3. Mencegah Batuk dan Pilek
Mengkonsumsi daun kemangi ternyata bisa mencegah munculnya penyakit batuk dan pilek. Hal ini karena daun kemangi berperan sebagai sistem imun yang menjaga tubuh disusupi oleh bakteri atau virus yang menyebabkan timbulnya batuk dan pilek.
4. Mengatasi Keputihan
Keputihan merupakan masalah kesehatan organ intim yang mengganggu perempuan yang mengalami hal tersebut. Bagaimana tidak? Keputihan ini dapat menyebabkan rasa gatal di sekitar organ intim dan menyebabkan bau tidak sedap pada organ intim. Namun, tak perlu khawatir karena daun kemangi mampu mengatasi hal tersebut. Cukup dengan mengkonsumsi daun kemangi segar setiap harinya saja.
Ternyata sangat banyak bukan manfaat dari mengkonsumsi daun kemangi? Agar dapat mengkonsumsi daun kemangi secara rutin, tidak perlu sering berbelanja di pasar. Cukup dengan menanam daun kemangi di halaman rumah atau pada pot saja. Karena tanaman ini mudah sekali untuk tumbuh, apalagi di musim hujan.
